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Kurse

...liebevolle Nähe und erste Schritte

Babymassage meets Babyyoga

Babymassage meets Babyyoga

mit Elisa

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In liebevoller Atmosphäre lernst du Berührungen, die deinem Baby guttun. Sanfte Babymassage fördert Entspannung und Bindung. Baby-Yoga stärkt Beweglichkeit und Wohlbefinden. Beide Angebote unterstützen die gesunde Entwicklung Ihres Babys in liebevoller Atmosphäre.

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🔘 5 Einheiten

🔘 6. LW - 16. LW

🔘 BabyBonus Gutschein einlösbar

(dafür muss KEIN Gutscheincode eingegeben werden)

BabySteps

BabySteps® - Level 1

mit Elisa

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BabySteps® ist speziell für Eltern und ihre Babys konzipiert, um gemeinsam die ersten Schritte in die Welt des Entdeckens und der Entwicklung zu gehen. In entspannter Atmosphäre unterstützen wir die motorischen, sensorischen und sozialen Fähigkeiten deines Babys durch spielerische Aktivitäten, liebevolle Begleitung und gezielte Übungen. 

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🔘 7-8 Einheiten

🔘 4. LM - 7. LM

🔘 BabyBonus Gutschein einlösbar

(dafür muss KEIN Gutscheincode eingegeben werden)

BabySteps® - Level 2

mit Elisa

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Dein Baby entdecken – und dich selbst neu kennenlernen.

BabySteps® ist ein bindungsorientierter Kurs und hilft dir, dein Baby besser zu verstehen und deinen persönlichen Weg zu finden.

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🔘 7-8 Einheiten

🔘 7. LM - 12. LM

🔘 BabyBonus Gutschein einlösbar

(dafür muss KEIN Gutscheincode eingegeben werden)

BabySteps
MaxiSteps

MaxiSteps®

mit Elisa

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Es erwarten euch spannende und abwechslungsreiche Bewegungsbaustellen mit Interaktionsspielen, kreativen Bastelaktionen und (Bewegungs )-Liedern.
Zudem bietet der Kurs den Kleinkindern die Möglichkeit, sich mit Alltagsmaterialien der Erwachsenenwelt auseinanderzusetzen.
Untermalt wird der Kurs durch passende Lieder, Sinnesanregungen, altersgerechte Spiele und verschiedene Themenstunden.

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🔘 6 Einheiten

🔘 12 - 36 Monate alt

🔘 BabyBonus Gutschein einlösbar

(dafür muss KEIN Gutscheincode eingegeben werden)

....mit Herz & Bewegung

Rückbildungskurs

Rückbildungskurs

mit Louisa

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In diesem Rückbildungskurs stärkst du deinen Beckenboden und findest sanft zurück in deine Mitte. Louisa begleitet dich einfühlsam durch Übungen, Austausch und kleine Impulse für den Alltag als Mama.

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🔘 8 Einheiten

🔘 Start ab 8 Wochen nach Geburt

🔘 ohne Baby

KangaTraining

Kangatraining

mit Rebecca

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Beim Kanga-Training trainierst du Ausdauer, Muskulatur und Beckenboden – mit deinem Baby in der Tragehilfe. Rebecca gestaltet jede Stunde dynamisch, alltagsnah und mit ganz viel Freude.

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🔘 6-8 Einheiten

🔘 Für Mamas nach der Rückbildung

🔘 mit Baby

Aroma-Yoga

Aroma-Yoga

mit Sonja

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In Sonjas Aroma-Yoga-Stunden verbinden sich sanfte Bewegungen mit ätherischen Ölen zu einem ganzheitlichen Wohlfühlerlebnis. Ideal zum Auftanken der Seele.

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🔘 10 Einheiten

🔘 für Anfänger geeignet

🔘 ohne Baby

...einfühlsam informieren, sicher begleiten

Geburtsvorbereitungskurs

Geburtsvorbereitungskurs

mit Louisa

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Dieser Geburtsvorbereitungskurs bietet dir fundiertes Wissen rund um Schwangerschaft, Geburt und Wochenbett – in entspannter Atmosphäre, mit Raum für Fragen und Vertrauen.

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🔘 7 Einheiten

🔘 2 davon mit Partner

Stressbewältigung für Mütter

Entspannt durch den Mama-Alltag

Stressbewältigung für Mütter

mit Anne

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Der Alltag als Mutter ist wunderschön aber auch herausfordernd. In diesem Kurs lernst du in entspannter Atmosphäre alltagstaugliche Strategien zur Stressbewältigung kennen.

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🔘 6 Einheiten

🔘 ohne Kind 

Lebensmitteldedektive

Lebensmitteldedektive

mit Maren

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Wir begeben uns gemeinsam mit den Kindern auf Entdeckungsreise durch die bunte Welt der Lebensmittel.

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🔘 2-3 Einheiten

🔘 3-5 Jährige mit Eltern

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